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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长标致307如何更换玻璃水喷头 标致是合资还是国产，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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