随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(z安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介uò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介)疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日(rì)常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎ安徒生童话的作者叫什么名字，安徒生童话的作者简介n)情。

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