夫(fū)妻(qī)生活几乎(hū)是每个人的(de)人生当(dāng)中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上(shàng)的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对于男性来说(shuō)，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次(cì)持续多长才算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般(bān)来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适(shì)当的根据自身的需(xū)求适当的增加自己的夫妻(qī)生活的(de)频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性(xìng)每(měi)次持(chí)续(xù)多长时间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超过一(yī)刻(kè)钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是(shì)事(shì)业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适当的(de)减少夫妻(qī)生活的频(pín)率了(le)，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不(bù)会影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每(měi)次(cì)的时间(jiān)不要太久，根(gēn)据自身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各(gè)方(fāng)面(miàn)的(de)体力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其是平时不(bù)注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每次的时(shí)间根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发，一般不(bù)要(yào)超过(guò)一刻钟。

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