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水蒸蛋是(shì)用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比(bǐ)较(jià淀粉勾芡后为什么会变稀,勾芡不泄汤的秘诀o)容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较好(hǎo),也不(bù)会(huì)破坏(huài)营养。
烧(shāo)一(yī)锅清(qīng)水放上蒸隔(gé),水一定(dìng)要烧开后再把(bǎ)蛋液放上(shàng)蒸隔然后开(kāi)小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙(xì)的。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家(jiā)常(cháng)菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统(tǒng)美食(shí)之一(yī),南方人(rén)称之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人(rén)多称其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的(de)水蛋,需(xū)要控制好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技(jì)巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加多(duō)了就(jiù)会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也(yě)比较大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋白质大致相(xiāng)当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最高(gāo)。
水蒸蛋的(de)制(zhì)作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的凉开水。
一(yī)个(gè)鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可,以此类推。
加(jiā)入少量食盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包上一层(céng)耐热的保鲜膜,用牙(yá)签(qiān)扎(zhā)几个洞,方(fāng)便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上(shàng)盖(gài)子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香(xiāng)油,再(zài)撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还是素菜
严格来说是荤(hūn)菜,真正(zhèng)说素菜(cài)的人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了