怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看(kàn)：从外(wài)皮颜(yán)色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生(shēng)吃南(nán)瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一(yī)种清香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两个(gè)品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外(wài)皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较119出警收费吗 119出警收费标准是多少坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满(mǎn)，这(zhè)样的(de)南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较(jiào)浅的(d119出警收费吗 119出警收费标准是多少e)，成熟度不够，口感(gǎn)也要(yào)略差(chà)一些。

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