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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人(rén)体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以改善(shàn)便(biàn)秘，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷(gān)可有效(xiào)减(jiǎn)少体(tǐ)内(nèi)胆固醇，还可(kě)以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝酸(suān)软(ruǎn)、关节不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的(de)坏处 大家(jiā)可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水喝(hē)没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就是有(yǒu)一个(gè)健脾益气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人(rén)的气机(jī)得(dé)到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有(yǒu)些人水诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰(fēng)富(fù)，类型(诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子xíng)多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在(zài)生(shēng)产上诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子利用，如江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属长江流域(yù)早熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试验(yàn)南(nán)方早熟(shú)春豆组的对照(zhào)品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶黑大豆(dòu)，粒大(dà)，品种优，营养价值高。

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