张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是(shì)真的好看(kàn)，马斯克会加入中国国籍吗原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系(xì)的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦马斯克会加入中国国籍吗为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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