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  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗p>

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

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  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自(zì)己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会(huì)增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体,自己的(de)思想,那么呼(hū)吸会很容易。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需(xū)要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根(gēn)据国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为(wèi)例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关(guān)要求(qiú)。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起跑线(xià无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗n)出发,起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为(wèi)犯(fàn)规。

  起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。

  考试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生(shēng)一次考试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源:百度(dù)百科-体育中考

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