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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的(de)情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等(děng)物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太(tài)阳光的(de)照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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