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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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