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西(xī)瓜可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是(shì)成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能(néng)通(tōng)过弹的方式(shì)辨识(shí)度(dù)也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到称(chēng)心(xīn)如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是苏州区号是多少自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说苏州区号是多少(shuō)明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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