生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再吸(xī)收等(děng)机制(zh蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子ì)，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子果。

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