生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状况把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素(sù)物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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