水蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜?水(shuǐ)蒸蛋是家常菜的。关于水蒸蛋是什么(me)菜系的(de)菜以及水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜,水蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜(cài)系的,水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)什么菜系的(de)美食,水蒸(zhēng)蛋(dàn)属于什么菜系,水蒸蛋叫什么菜名等(děng)问题,农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí):
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水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般蒸(z临沂是几线城市,临沂是几线城市2023hēng)5分钟左右口感比较好,也不会(huì)破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水(shuǐ)一定(dìng)要烧开后(hòu)再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后(hòu)开小火(huǒ),锅(guō)盖一(yī)定要留缝(fèng)隙(xì)的。
水蒸蛋(dàn)是什么(me)菜(cài)系(xì)的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹(gēng),山东人和东北(běi)人(rén)多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程(chéng)中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多了(le)就(jiù)会造成(chéng)水与蛋分离,无法成型;要是水加少(shǎo)了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味(wèi)也(yě)比较大。
要(yào)想(xiǎng)蒸(zhēng)出好(hǎo)看(kàn)又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富(fù)的优质(zhì)蛋(dàn)白(bái),每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质(zhì),两(liǎng)只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白(bái)质(zhì)的(de)消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋(dàn),加入(rù)1.5倍的(de)凉(liáng)开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开水即可,以此类推。
加入(rù)少量食盐(yán)、白(bái)醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡(jī)蛋(dàn)液过(guò)滤一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透(tòu)气(qì)。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开(kāi),把碗(wǎn)放入锅(guō)中,盖上(shàng)盖子(zi)后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出后(hòu)加入(rù)适量(liàng)的生抽、香油,再撒(sā)一把(bǎ)葱花,就(jiù)可(kě)以吃(chī)了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜(cài)还(hái)是素(sù)菜
严格来(lái)说(shuō)是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了