一公(gōng)里大(dà)概多少步？是1700步左右的(de)。关于一(yī)公里大概(gài)多少(shǎo)步以及微(wēi)信(xìn)运动一公里大概多少步(bù)，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人一公里大概多(duō)少步，女生一公里大(dà)概多少步等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

一公里大概要(yào)走(zǒu)几分(fēn)钟

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟(zhōng)。正(zhèng)常成年人的(de)步速(sù)一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行速度会(huì)稍慢一些,通(tōng)常为(wèi)0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走(zǒu)路速(sù)度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就(jiù)会下降12%。

一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗　步(bù)行(xíng)１公里(lǐ)不同速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如(rú)下(xià)：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千米的(de)区(qū)别(bié)

　　公里是由市制单(dān)位“里”的衍生的一个单位，就像公斤与斤是一样的，在本质上(shàng)都是属(shǔ)于中国(guó)传(chuán)统(tǒng)的(de)单(dān)位，在日(rì)常生活中人(rén)们早已习(xí)惯用公里来(lái)表达(dá)距离的单位，所以这(zhè)就(jiù)是现(xiàn)在依旧有人使用该单位的原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法国科(kē)学家组成的特别委员会定制的(de)标(biāo)准(zhǔn)，之后就(jiù)一直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中(zhōng)国(guó)人一般用“里”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐(zhú)渐取代千米在国人心(xīn)中传播(bō)开(kāi)来，现在基本上(shàng)人(rén)们(men)都是用公里(lǐ)来(lái)表示距离，但是(shì)1公里(lǐ)等于多少(shǎo)千米呢(ne)？其实(shí)还是1千米，都(dōu)是可以相(xiāng)互(hù)进行换(huàn)算的。

　　自(zì)1929年民国推行计(jì)量(liàng)改革以来，一里就被特指(zhǐ)为一(yī)市里，人们常(cháng)说的“几(jǐ)里地”就是根据这(zhè)个计量(liàng)单(dān)位(wèi)来计(jì)算的，而一里地就是500米，也就(jiù)是1公里的一半，所以(yǐ)现在人(rén)们再说(shuō)一公里等于多少千(qiān)米(mǐ)的时(shí)候(hòu)就不要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一(yī)里才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气(qì)血(xuè)平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是(shì)其(qí)他运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到形动而(ér)不疲(pí)，否则(zé)容易(yì)伤身(shēn)体。

　　散步的速(sù)度也有规定。

　　缓步是(shì)步频(pín)缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行(xíng)走(zǒu)稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快，步(bù)幅(fú)也不太大的步(bù)行，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌增加力侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗(lì)量。

　　还有(yǒu)一(yī)种比较自由的逍(xiāo)遥步，时快(kuài)时慢，且走且(qiě)停，行(xíng)走一(yī)段路程后可以(yǐ)休息，继而再(zài)走(zǒu)。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很(hěn)多。

　　不(bù)管(guǎn)是那种形(xíng)式(shì)的步行，犹(yóu)如文化艺术一(yī)样，没有一成不变的固定模式(shì)。

　　即便是(shì)同一个人，身体(tǐ)状况和(hé)兴趣(qù)爱(ài)好也(yě)常有变化，因此，凡事(shì)随(suí)缘皆有(yǒu)味。

　　这(zhè)个缘在步(bù)行中说(shuō)来就(jiù)是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每(měi)走一步约在(zài)0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于(yú)1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确(què)的走路姿势(shì)应该是抬(tái)头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平(píng)视(shì)，躯干自然伸直(zhí)；收腹，身体(tǐ)重(zhòng)心稍向(xiàng)前移(yí)；上肢与下肢配(pèi)合协调，步(bù)伐适中，两脚落(luò)地有节奏(zòu)感。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气血(xuè)平(píng)和，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其(qí)他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自(zì)然，达到(dào)益智养(yǎng)神(shén)。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则(zé)容易伤身体。

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