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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是(shì)温热(rè)带(dài)地区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思)厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或(huò)许过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它(tā)的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒(máng)果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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