牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼(q世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼ū)斑，下(xià)面小编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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