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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可以(yǐ)消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可(kě)能会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡(fēi)因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排(pái)出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适(shì)量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液，一(yī)定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美(měi)式，有助(zhù)于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于work on的用法以及语法，workon的用法总结减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美式(shì)二(èr)者(zhě)的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式(shì)制作过(guò)程中，冰美(měi)式较(jiào)热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快(kuài)速降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的(de)数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清(qīng)爽(shuǎng)，热美式的口感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太大，冰美式work on的用法以及语法，workon的用法总结口感更好(hǎo)，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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