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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说粤西是指什么地方，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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