踢足球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指等(děng)等(děng)这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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