生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际(jì)状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(ch辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向á)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向>

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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