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龙眼是热性还是(shì)凉性

　　龙(lóng)眼是热(rè)性的。

　　龙眼是热性水果，也是一种中药(yào)，具有益气(qì)健脾，养血(xuè)安神，养心等作用。

　　龙(lóng)眼，又叫做桂圆，食(shí)用的果肉就是龙(lóng)眼肉，味甘(gān)，性温，归(guī)心、脾经，具有(yǒu)益气健脾(pí)，养血安神(shén)，养心等作用。可(kě)用于治疗心脾(pí)两虚(xū)，气血不足，心(xīn)神(shén)不安导致(zhì)的各种病症。

　　1.心脾两虚：脾气虚可导致(zhì)食欲不(bù)振，腹(fù)泻，吃(chī)多点就腹胀，乏力等(děng)症(zhèng)状;心气虚则心(xīn)慌，气短(duǎn)，头晕，失眠等。

　　2.气血(xuè)不足：气血不足可导(dǎo)致(zhì)女性月经(jīng)量少，月经周期(qī)延长甚至闭经，面色萎黄，没有光泽，乏力等。

　　3.心(xīn)神不安(ān)：可表现为心神不宁(níng)，总感觉恐慌，心(xīn)里不踏实，睡觉容易惊醒，总(zǒng)是(shì)疑神(shén)疑(yí)鬼等(děng)，心里惴惴不(bù)安。

　　龙眼可以治疗上述病症，但(dàn)是(shì)对于体内有湿热、痰湿的人(rén)来说，不适(shì)合吃龙(lóng)眼，否则(zé)会导(dǎo)致体内湿热、痰湿加重(zhòng)。

　　龙眼是(shì)中药，调理身体需(xū)要(yào)在中医(yī)医师(shī)指导下使用，避免(miǎn)药(yào)不对症损伤身体。

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　　1、将新鲜的龙眼风干表皮，放(fàng)在能透气的纸盒中，然后(hòu)储藏在通(tōng)风、阴凉(liáng)并且比(bǐ)较干燥的地(dì)方。

　　2、新(xīn)鲜龙眼用保鲜袋(dài)密封起来放冰(bīng)箱冷藏室(shì)。

　　3、可以把新鲜的龙(lóng)眼拿(ná)去晒干，保存(cún)起来。

　　晒干(gàn)的(de)龙眼保存(cún)的时间比较长，而且也会(huì)别有一(yī)番(fān)风(fēng)味。

　　4、龙眼果肉以颗粒大，肉质厚，形(xíng)圆(yuán)匀(yún)称，肉白(bái)而柔软(ruǎn)并呈透明(míng)或半透(tòu)明状，且味道甜美(měi)者为佳(jiā)。

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