初中女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗法:1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应,不会(huì)产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太(tài)松。
2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速会(huì)浪费身体的能(néng)量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。
有的时候会增加身体的负担(dān)。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的(de)事情(qíng)。
4、跑步的(de)时候可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一圈,这样(yàng)会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准,以(yǐ)初一女(nǚ)生(shēng)为例:
女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求(qiú)。
中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì),见下表:
各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧超越田径规则。
考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng),记为成(chéng)绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考试机会。
参(cān)考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了