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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是加了染色(sè)剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(j中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗ié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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