新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以起(qǐ战狼3什么时候上映？)到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋(yù)中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时也(yě)不(bù)用(yòng)担心摄入过多热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可(kě)以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或(huò)者(zhě)旧报(bào)纸(zhǐ)包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时(shí)间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特(tè)别的(de)喜(xǐ)欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头坏掉(diào)了(le)不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容(róng)易坏掉(diào)的，也很容(róng)易发(fā)芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之说，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不(bù)能削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的(de)地方。

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