张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。13谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里0斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不(bù)容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里xià)来(lái)，谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里感到(dào)骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的能力。

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