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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是(shì)热(rè)性生果。芒(máng)果在(zài)中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大(dà)越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选择(zé)巨细(xì)适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的(de)芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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