防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第(dì)四个(gè)节气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多的白日(rì)时光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的由来(lái) | 二十四节气之一春和(hé)景(jǐng)明，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分(fēn)由来

春分，是二十四节气(qì)之(zhī)一，春季的第四个节气。每(měi)年公历(lì)3月20或(huò)21日，太(tài)阳到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼(zhòu)夜(yè)长(zhǎng)短平均，当春(chūn)季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天文学上有重要意义，春分这天(tiān)太(tài)阳(yáng)直(zhí)射赤道(dào)，南北半球昼夜平分(fēn)，自这(zhè)天以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北半球推(tuī)移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分(fēn)的这一(yī)天(tiān)，各地(dì)民间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的(de)轨道又平衡(héng)，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习(xí)俗”的玩艺(yì)儿，何以成为(wèi)“世界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考证。不过其(qí)玩法的确简(jiǎn)单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃(ch防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行ī)春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜(cài)有很多寓意(yì)，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色(sè)象征着新生(shēng)和活力(lì)。此外(wài)，春(chūn)菜(cài)还(hái)含有丰富(fù)的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以(yǐ)补(bǔ)充(chōng)身体(tǐ)所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分时节(jié)吃春(chūn)菜既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化(huà)剧(jù)烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒(xǐng)大(dà)家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是(shì)足部和(hé)腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和些(xiē)，切(qiè)记着急脱(tuō)衣(yī)。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要注(zhù)意“二不(bù)碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的(de)食物应(yīng)该以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的(de)矿物质的食物(wù)。尤(yóu)其(qí)是(shì)家中有正处于生长发育(yù)的(de)孩子(zi)，饮食更需格外注(zhù)意，别错过(guò)了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金季(jì)节。