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中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的(de)。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才(cái)甜一(yī)点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

红(hóng)薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常见的(de)食物，能够生(shēng)吃红薯，但不主张(zhāng)生(shēng)吃(chī)红薯。生吃红(hóng)薯不(bù)会引起(qǐ)中(zhōng)毒(dú)，但生(shēng)红薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有(yǒu)或(huò)许由于(yú)消(xiāo)化不(bù)良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟(shú)，才可让(ràng)红薯中的淀(diàn)粉发(fā)生(shēng)变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食(shí)用过多生(shēng)红薯，是由于(yú)生红(hóng)薯中含(hán)有一(yī)种气化酶，会导致食用红薯后产气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分(fēn)别是红(hóng)心红(hóng)薯、白心红薯、黄(huáng)心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红(hóng)薯的滋(zī)味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀(diàn)粉含量比较高(gāo)，口感上糯而(ér)不腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯是(shì)最常见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等(děng)各种办法(fǎ)，口(kǒu)感也(yě)是十分的清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感(gǎn)上不是特(tè)别好，可是养分(fēn)价值比较(jiào)高(gāo)。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也比较(jiào)大，在购买的时分依据(jù)自己的需求来挑选就好了(le)。

　　2、看(kàn)红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红(hóng)薯的外观了(le)，在购买红薯的时分，咱们能够先看(kàn)下红薯的外观，挑选(xuǎn)外(wài)形丰满(mǎn)、外表润滑(huá)地进行购买，假如(rú)红薯(shǔ)外表皮是高低不平或许有(yǒu)黑点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过久，或(huò)许会(huì)有蜕变的问题，假如是外(wài)表特别(bié)粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水分有些丢(diū)失(shī)掉了，还有便是发(fā)芽(yá)的必定不(bù)要(yào)购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时(shí)分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头(tóu)尖，中心粗形(xíng)状的红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的(de)口感是比较好的(de)，由于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养分(fēn)吸收(shōu)得比较均匀，养分价值更(gèng)好，圆润的红薯(shǔ)看(kàn)起来比较美观，可(kě)是(shì)相比较(jiào)来(lái)说(shuō)，两头(tóu)尖、中心粗的(de)红薯口感上会(huì)更好一(yī)些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯(shǔ)放(fàng)进(jìn)购物袋的时分，能(néng)够随(suí)手捏一下红薯的(de)头尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比(bǐ)较软的话，有或许是水分(fēn)丢失(shī)导致(zhì)的，就没(méi)有那么新鲜了(le)，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起来(lái)紧实水分(fēn)也比较足的。