随(suí)着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(x浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市īn)理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(y浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市ǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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