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什么是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方法

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什么是步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大(dà)概(gài)就(jiù)是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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