牙(yá)膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道(dào)他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就(jiù)为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗