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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēn地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码g)津(jīn)、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择(zé)地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的(de)果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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