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4斤是多少克，0.4斤是多少克冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的(de)作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程(chéng4斤是多少克，0.4斤是多少克)度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含(hán)量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。<4斤是多少克，0.4斤是多少克/p>

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清爽，热美(měi)式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更(gèng)加(jiā)的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。