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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的(de)循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于(yú)排出体内(nèi)滞留的水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美式添加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于不同店(diàn)用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降(jiàng)温所(suǒ)以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口感清爽，热美(měi)式的(de)口(kǒu)感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiā姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位ng)比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但差别(bié)不(bù)会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果的(de)。

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