莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的小舞去掉所有衣服是什么样子的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(sh小舞去掉所有衣服是什么样子的ǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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