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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)宁波慈溪的邮编是多少功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有宁波慈溪的邮编是多少(yǒu)小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果核(hé)会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会(huì)比较大(dà)，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果的时宁波慈溪的邮编是多少分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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