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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具(jù)有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳(yáng)的功(gōng)效，羊肉(ròu)可(kě)以促进(jìn)血液循环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促(cù)进消化的(de)功能，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食(shí)补的(de)效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的(de)功效，常吃羊肉可(kě)益(yì)气补虚，促进(jìn)血液循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力(lì)，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中是有(yǒu)很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以促进血液循环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功(gōng)能(néng)和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味(wèi)品，也可(kě)用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用(yòng)太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中的(de)水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉(ròu)的两面都抹(mǒ)上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或(huò)是平摊在(zài)阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的(de)时间很(hěn)长，而(ér)且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜羊肉切(qiè)成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后，放(fàng)进羊肉翻(fān)炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净的容(róng)器里，要(yào)吃的(de)时候再取(qǔ)出来。<凝神静气的意思，凝神静气的意思解释/p>

　　这样(yàng)保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是冷藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可以(yǐ)保(bǎo)留羊肉最原始的风(fēng)味(wèi)，如果保存得(dé)当还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)分成一份一(yī)份的，分别装入保鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉的那(nà)一格，不(bù)然羊(yáng)肉(ròu)就(jiù)会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以(yǐ)储存(cún)10个月左右的时间，不(bù)过也要尽快把剩余的羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就(jiù)要确(què)保肉质鲜嫩(nèn)，如(rú)果本身的羊肉就已经(jīng)不(bù)新鲜了，那么冷冻(dòng)之后羊肉(ròu)的(de)凝神静气的意思，凝神静气的意思解释营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到(dào)紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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