莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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