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上(shàng)火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能(néng)吃吗

　　从中医(yī)角度(dù)来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动(d撒贝宁个人资料简历òng)，改善缓解(jiě)上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是(shì)可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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