初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落(luò)在最(zuì)后也不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà)，需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准，以初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学(xué)生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(j绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思iàn)下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每(měi)个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-体育中考

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