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见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。

  此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松好自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又(yòu)跑过了(le)一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格(gé)?

  根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩有效。见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语p>

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他(tā)人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机会见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语(huì)。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)

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