近日，有(yǒu)网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来的种种(zhǒn四月的小说集，四月的小说好看吗g)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加(jiā)的食物了(le)、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一(yī)直在传递(dì)的能(néng)量，我(wǒ)相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的(de)“神话(huà)”。当(dāng)时(shí)，非常多的(de)网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话题(tí)，分享自(zì)己(jǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十(shí)斤不(bù)成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不(bù)大，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但(dàn)身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而(ér)且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带(dài)来了(le)不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘(liú)畊宏本人(rén)这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社交(jiāo)平台四月的小说集，四月的小说好看吗上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余(yú)万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一(yī)夜(yè)暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经(jīng)过去(qù)一(yī)年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的(de)带大家(jiā)跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯(kū)燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动(dòng)员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之，四月的小说集，四月的小说好看吗刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也(yě)会吸(xī)引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于(yú)带货(huò)。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也(yě)成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常(cháng)多的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货(huò)变现(xiàn)后(hòu)，产品质(zhì)量(liàng)问题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏更加关注供(gōng)应(yīng)链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人(rén)们有充足(zú)时(shí)间(jiān)观看直播一(yī)起锻炼；但现在随着(zhe)大家日(rì)常(cháng)生活回归(guī)正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能对刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示自(zì)己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建的投票中，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的(de)网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍(réng)然会(huì)带领更多(duō)人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减(jiǎn)）

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