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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时(shí)候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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