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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一秋以为期句式特点，秋以为期句式判断陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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