人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于(yú)跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了(le)之前是(shì)多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么(me)穿，正、异、新，正异新的区分不由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到太(tài)多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平时的正、异、新，正异新的区分跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距离大多不会(huì)超(chāo)过一个(gè)半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的(de)要求(qiú)，只要不(bù)是在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依(yī)然给了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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