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建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕(yùn)酮吗，怀孕了千(qiān)万(wàn)别吃黑豆黑豆(dòu)没(méi)有补孕酮的作用和(hé)效果的(de)。

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黑豆(dòu)可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆(dòu)

　　黑豆没(méi)有补孕酮的(de)作用和效果的。

　　但是(shì)黑豆(dòu)中含有很多营养成分，适当的吃一些对孕妇(fù)早期如(rú)果(guǒ)孕(yùn)酮偏低(dī)的(de)，那么可以选择(zé)吃一(yī)些补孕酮的(de)药物，但是具体要根据(jù)个人的情况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物(wù)的治疗，平时在饮食上多注意增加营养，少吃一(yī)些辛辣(là)刺激性的食物，要(yào)保持营养均衡，适当的多补(bǔ)充一些微量元素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一些(xiē)新鲜的水果蔬菜，注意好(hǎo)休(xiū)息，要定期(qī)的到(dào)医院(yuàn)进行(xíng)产检。

　　少熬夜。

建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗>黑豆可以打(dǎ)豆浆(jiāng)吗

　　黑豆是可以直接(jiē)用来打(dǎ)豆浆喝(hē)的，黑豆和(hé)黄豆都是属于(yú)大豆这一类的，虽说两个在(zài)品种上建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗会有差异，但(dàn)是(shì)在营养上还是差不(bù)多的(de)，所以(yǐ)黑豆浆和黄豆浆都(dōu)含有丰富的(de)蛋白质、钾、镁、钙、B族(zú)维生素等营养物质(zhì)，以(yǐ)及可溶性膳食(shí)纤(xiān)维和(hé)异黄酮(tóng)类保(bǎo)健物质(zhì)。

黑豆打豆(dòu)浆吃有什么好处

　　豆奶(nǎi)对人体有许多益处(chù)和益处。

　　黑豆(dòu)浆的(de)最大益处是(shì)滋(zī)养身体,因为黑(hēi)豆中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)E和(hé)大量的微量(liàng)元(yuán)素,氨基酸,能提供全面的营养,还能促(cù)进新陈代谢,滋润身体,缓(huǎn)解身体(tǐ)虚弱;还能有效地预防三高,促进血液循环(huán),清除(chú)体内(nèi)胆固醇(chún);喝黑豆浆还能保护眼睛,因为黑豆浆中含有胡萝卜素,能增(zēng)强人体(tǐ)抗辐(fú)射能(néng)力。

黑(hēi)豆打豆浆(jiāng)需(xū)要泡吗

　　黑豆打(dǎ)成豆浆需(xū)要(yào)泡，首(shǒu)先准备(bèi)黑豆(dòu)100克好(hǎo)水(shuǐ)100克糖(táng)50克，要将(jiāng)黑豆放(fàng)入清水中洗净进(jìn)行浸泡，将黑豆倒(dào)入料理机中倒入水，打出豆浆后到(dào)出(chū)，加入白糖即可。