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使徒行者5个卧底分别是谁,使徒行者5个卧底分别是谁

使徒行者5个卧底分别是谁,使徒行者5个卧底分别是谁 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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  关于鸡蛋使徒行者5个卧底分别是谁,使徒行者5个卧底分别是谁羹水放(fàng)多(duō)了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么补救以(yǐ)及鸡(jī)蛋羹(gēng)不凝固(gù)怎么补救(jiù),蒸(zhēng)鸡蛋蒸半天还(hái)是(shì)稀的能(néng)吃(chī)吗,蒸(zhēng)蛋蒸了20分钟(zhōng)还是(shì)水,鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎么办,鸡蛋羹水加多了(le)怎(zěn)么办等问(wèn)题,小编将为你整理以下的(de)生活(huó)小知(zhī)识:

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了可以(yǐ)再加(jiā)入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外(wài)可以在蛋液(yè)里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟透,已无法和(hé)其余的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热(rè)开(kāi)水(shuǐ),加生水(shuǐ)因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也不宜用(yòng)热开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比(bǐ)例是第一(yī)关(guān)键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要(yào)根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳(jiā)黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好(hǎo)的优质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患(huàn)者(zhě),以(yǐ)及需要(yào)生(shēng)长(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因(yīn)为其他方式可以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状况。

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