芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好(hǎo)还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜(cài)表面会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多(duō)的(de)泥污，所(suǒ)以必须要进行焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的(de)泥污，吃的时(shí)候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方法为首先(xiān)清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可(kě)以(yǐ)完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作(zuò)出来的味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠(cháng)胃比较(jiào)好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以(yǐ)直接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜味道比较重所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁(z吴亦凡还出得来吗hī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且(qiě)所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的汁(zhī)水所含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不(bù)含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶(yè)子(zi)营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都(dōu)是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖(táng)或者先焯(chāo)水榨熟的。

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