芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面会(huì)有很(hěn)多(duō)的细菌(jūn)，而(ér)且在表面还(hái)会(huì)有很多的(de)泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同时也(yě)可以去除表面(miàn)的泥污，吃(chī)的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到(dào)锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这(zhè)样制作出(chū)来的(de)味道就比较好(hǎo)吃，而(ér)且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管(guǎn)是用生的还(hái)是卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗熟的都(dōu)是可以的(de)。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃(chī)些生食的(de)话，可以直(zhí)接用生(shēng)的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜(cài)味(wèi)道比较重(zhòng)所以很(hěn)多人(rén)都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能接受的话也(yě)可以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效(xiào)果是(shì)一(yī)样(yàng)的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜含(hán)水量不一样且所含(hán)营养(yǎng)价值也不(bù)同(tóng)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以(yǐ)西芹榨出来(lái)的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含(hán)太(tài)多(duō)杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营(yíng)养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于(yú)茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要(yào)高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据(jù)口味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物(wù)和蛋(dàn)白(bái)质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用(yòng)它来榨(zhà)汁喝，一(yī)般都是(shì)直(zhí)接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或(huò)者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟(shú)的(de)。

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